Workshop
Therapeutisch boksen
Ben je klaar om jezelf op een unieke en krachtige manier te ontdekken? Ben jij op zoek naar een manier om je geest en lichaam weer in harmonie te brengen?
Op 27 oktober 2024 nodigen we je uit voor onze inspirerende Workshop Therapeutisch Boksen, een unieke combinatie van bokssport en traditionele psychotherapie. Deze workshop biedt je de kans om niet alleen je fysieke kracht te ontwikkelen, maar ook je mentale veerkracht te versterken!
Therapeutisch Boksen: Jouw Weg naar Innerlijke Kracht en Balans!
Deze innovatieve vorm van lichaamsgerichte therapie combineert de dynamische elementen van boksen met de diepgaande inzichten van traditionele psychotherapie. Het is tijd om jouw stress, spanning om te zetten in kracht en zelfvertrouwen!
Waarom zou je deze workshop niet willen missen?
Bij deze workshop Therapeutisch Boksen leer je niet alleen om je fysieke vaardigheden te ontwikkelen, maar ook om je emoties te reguleren. Onder begeleiding van een ervaren sociaal vaardigheidscoach krijg je de tools aangereikt om je impulsen te reguleren en beter om te gaan met de uitdagingen die het leven met zich meebrengt (gebaseerd op Rots & Water ).
Het is een krachtige manier om je mentale weerbaarheid te vergroten en je zelfbewustzijn te verbeteren.
Geef jezelf de kans om te groeien, te leren en te transformeren. Deze workshop is niet alleen een unieke ervaring, maar ook een stap naar een krachtiger, veerkrachtiger jij. Jouw reis naar innerlijke kracht en balans begint hier! Kom samen met ons en ontdek de kracht van therapeutisch boksen!
Wat kun je verwachten?
-
Praktische technieken: Leer hoe je de kracht van boksen kunt gebruiken om je emoties te uiten en te reguleren.
-
Veilige omgeving:Voel je vrij om jezelf te zijn in een ondersteunende en veilige omgeving, waar je kunt groeien zonder oordeel.
-
Persoonlijke groei: Ontdek nieuwe manieren om met uitdagingen om te gaan en ontwikkel vaardigheden die je in alle aspecten van je leven kunt toepassen.
-
Verbeter je Lichaamsbewustzijn: Ontwikkel een diepere verbinding met je lichaam. Voel de kracht in elke beweging en ontdek wat jouw lichaam je te vertellen heeft.
-
Spanning Beheersen: Leer hoe je op een gezonde manier met spanning en emoties omgaat. Ontdek de kracht van beweging als een uitlaatklep voor je gevoelens.
Of je nu nieuw bent in de wereld van boksen of al ervaring hebt, deze workshop is toegankelijk voor iedereen. Laat je inspireren door de kracht van beweging en ontdek hoe je jouw innerlijke kracht kunt aanboren.
Schrijf je vandaag nog in!
Wees er snel bij, want de plaatsen zijn beperkt!
-
Maximaal 10 deelnemers (minimaal 2 deelnemers)
-
Leeftijd: vanaf 10 jaar
-
Deelnameprijs: 138 €
Boeking kan online doorgevoerd worden via onderstaand boekingsscherm